শুক্রবার, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ০২:১৯ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

ঘুমোতে যাওয়ার আগে ফোন ঘাঁটার অভ্যাস?

ঘুমোতে যাওয়ার আগে ফোন ঘাঁটা ভালো না। পৃথিবীটা আজ ছোট ছোট হতে হতে, হাতের মুঠোয় থাকা স্মার্টফোনেই বন্দি হয়ে গিয়েছে। তাইতো এই যন্ত্র ছাড়া আমরা এক মুহূর্ত শান্ত থাকতে পারি বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় রোজা রাখার বিষয়ে যা জানা জরুরি

রোজা রাখা নিয়ে গর্ভবতী নারীদের মনে অনেক প্রশ্ন থাকে। রোজা রাখা যাবে কি না, গর্ভের সন্তানের কোনো ক্ষতি হবে কি না, গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা আছে কি না-এমন হাজারো প্রশ্ন থাকে

বিস্তারিত

ইফতারে অতিরিক্ত খেয়ে অস্বস্তি হলে যা করবেন

সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে আমরা একসঙ্গে অনেক খাবার খেয়ে ফেলি। এটি শরীরের জন্য মোটেই ঠিক নয়। কারণ সারাদিন না খেয়ে থাকার পর শরীর যখন খাবার পায় তখন হজমের কার্যক্ষমতা

বিস্তারিত

ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর বেলের শরবত

এবারের রমজান শুরুর আবহাওয়া ছিল আরামদায়ক। তবে আস্তে আস্তে বাড়ছে গরম। আর এই গরমে সারাদিন রোজা রাখার পর যদি তৃষ্ণা মেটানোর জন্য থাকে ঠান্ডা কিছু তাহলে মুহূর্তেই মিলবে প্রশান্তি। তবে

বিস্তারিত

ভাইরাল হওয়া ছবি নিজেই প্রকাশ করলেন মেহজাবীন

মেহেদি অনুষ্ঠানের ছবি ২৩ ফেব্রুয়ারি রাতে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পরে। তবে এবার মেহজাবীন নিজেই শেয়ার করেছেন সেই ছবি। মোট ১৬টি ছবি শেয়ার করেছেন এই নায়িকা। ক্যাপশনে লিখেছেন, আদনান তুমি কি

বিস্তারিত

jmitsolution_16012
© All rights reserved © 2025
Developed By : JM IT SOLUTION